像马斯克一样工作，为时间记账：Time Boxing 工作法
为金钱记账
在过去，我从来没有为金钱记账的习惯。刚毕业时，月薪三千，我的目标是每月必须把钱花完。有一个月钱花不掉，我就把卡里的余额全捐掉了。
工作数年后，后来工资也涨了，但是钱怎么也不够花，没有存下太多钱。于是又过上了节俭的生活。但我从来没有审视过自己的账单，只是一味减少支出。
心理账户
大家可能知道，从拼多多省下十块钱和买房时省下一千块钱；打工赚的辛苦钱和中彩票得来的意外之财，心理感受完全不一样。芝加哥大学教授理查德·塞勒提出了心理账户（Mental Accounting）的概念来解释这样的现象，因为不同品类消费时是从不同的账户支取的。明眼人看了就明白这里有需要克服的人性弱点。
不同的个人经历、家庭、教育背景也会导致每个人的心理账户额度不一样。贫穷挨饿的人可能控制精神食粮的消费；没有得到尊重的富人则豪车、奢侈品的心理账户余额很高，用于得到缺失的社会地位。
从点菜学到的
上学时选修过一门关于厨师的公共课（这里暴露了我的大专学历）。在这门课，我只学到了一个知识：招待客人时点菜需要均衡。餐前冷盘、正餐的荤素搭配以及汤、饭后甜点，缺一不可。
而我们的金钱习惯却从未审视过。除了基本的食物消费，必要的存钱、学习/书籍、旅游、健康 必要的保险、家人等等，它都应有均衡的比例。
记账的好处
几年前我开始记账，开始可以审视的各项支出。有些开支总量不高但可以明显改善自己的生活品质；有些开支则很大，但其实属于不必要开支。 审视收入亦有益处。有的收入需要付出太多代价，比如你的工资，占用了你所有时间。
为时间记账：Time Boxing
讲了这么多关于金钱记账的事，现在终于要切入正题了：Time Boxing 工作法。为什么花这么多篇幅介绍记账的好处？因为在时间管理上也是相通的。
Time Boxing 工作法据说是马斯克也在使用的时间管理技巧[1]。相信所有人都了解过这种方式，但实际上鲜有人去真正实践。
Time Boxing 方式大概如下
- 分解事项
把项目拆解成尽量详细的活动，确保每次都能完成。 - 预估时长
预估每个活动所需要占用的时间。 - 重要/紧急排序
规避紧急事项的出现，优先重要的事项。 - 安排时间
如果在时间段内没有完成怎么办？
- 延长时间
这是常态，大多数人一开始都会预估得过于乐观。下次可以预测更准确；下次决定做某件事也会更谨慎。 - 更快做事
避免完美主义，尽快做完——哪怕不是很完美。Done is better than perfect. - 砍掉需求
可能方向错了。重新分析、预估。这是时间开销的止损机制。
如果你是个程序员，对此再也熟悉不过：预估工时、甘特图排期。在过去，我相当厌恶这种方式，因为提要求的人大多时候需求并不清晰，还把人当做了无情的写代码机器。
但是最近开始略微调整后实践，开始发现了这种方式的好处：相当于为自己的时间开销记账。
让 AI 替你工作
在 AI 能自动写代码的时代，这种方式更可行了。过去不愿意预估的时间是因为经常遇到自己不熟悉的领域，花掉的时间是很难估算的。而现在有了类似 Cursor、Windsurf 这样的编辑器来结对编程，自己的角色会慢慢转为产品、Code reviewer。这个时候可以用更快、更确定的时间开销来推进项目。 举个例子，我花了一天时间打磨了OG 图生成工具，能够实现网页自动截图、调整渐变背景、生成标题等，在过去，我是做不到这么快的速度实现同样的细节。
另一个例子是有人完全不懂 App 编程，但用 Cursor 做了个小猫补光灯 App，上了 App Store 付费榜第一。
对普通人而言，这是巨大的时代红利，千万不要再次错过了。
金钱很贵，但时间更贵
穷人的弱点就是不珍惜自己的时间。我生在农村贫穷家庭，对此颇有体会。在上学时，我会把坐公交视为一件奢侈的事情，如果走路一个小时能到，我就抗拒坐15分钟的公交车。工作后，看到很多人宁愿花很多天在盗版上也不愿意每年掏 100 块钱买个正版；宁愿买低配电脑，经常在那清理磁盘、等待 Chrome 和 Office 响应，然后极度影响工作效率，也不愿意加几千升配置；宁愿996上班、挣六千的工资，也不愿意想想如何才能赚到睡后收入。
在时间开销上也是，做事从来都是随心所欲，爱花几天花几天，直到 Deadline 接近无限焦虑。有一种对抗焦虑的方式，颇为有效：把计划写下来（甚至不用去行动）。 但我发现 Time Boxing 工作法不仅仅能缓解焦虑，甚至会让你快乐。它可以让你关注的很多工作项都能取得一点进展。
时间的复利
时间也是有复利的。几十年如一日坚持某个方向，将会得到巨大的回报。坚持学习英语，你将会和世界联结；坚持定投标普500，你将会资产翻数倍；坚持玩乐，你将会过上快乐的一生。
为这篇文章预定的时长是半个小时，但实际花了接近一个半小时，我也该停下来，做下一件事情去了。希望这篇文章值得你阅读花掉的时间；要是还能改变你的人生，那我真是行善积德了。
有很多相关的文章说马斯克使用的是这种方式，但暂时没有找到信源 ↩︎